丝瓜热量高吗
鹤岗市人民医院 营养科
丝瓜的热量并不是很高，但是热量高不高和烹饪方式也是有很大的关系的，想要吃丝瓜可以考虑凉拌也可以考虑清炒，这样热量会比较低一些。如果最近身体偏胖，一定要控制好自己的饮食，但是也要适当的体育锻炼，也是能够控制体重的，而且还有增强免疫力的作用。但是要长期坚持。
