修益升益生菌粉怎么吃
济宁市中医院 普内科
直接用温开水口服就行，益生菌是用来调理肠道菌群的，从而可以促进肠道的蠕动，对消化有一定的好处，建议平时饮食上不要吃含有油腻，辛辣，生冷，刺激性的食物，以清淡好消化的食物为主，而且避免吃过硬难以消化的食物，平时也可以适当的用手按摩腹部来促进肠胃的蠕动，促进消化。
