只吃葡萄不吃饭可以减肥
鹤岗市人民医院 营养科
只吃葡萄不吃饭，不一定能起到减肥的作用，因为葡萄中含有丰富的糖分，对于身体减肥没有好处，而且如果过度的节食还容易引起出现一些肠胃消化系统的疾病，对于胃部发育也是非常不利的。想要减肥可以适当的控制饮食，少摄入一些脂肪以及油脂含量较高的食物，并且配合适当的体育锻炼。
