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病情描述:2025-10-10

百香果可以减肥

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
岳林芳
岳林芳主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

百香果在减肥的时候是可以吃的,但是百香果是不具有减肥的效果的,想要减肥主要是通过运动时体内多余的脂肪燃烧掉,这样就能够瘦下来的。不过在减肥的时候也是需要多进行一些有氧运动的,可以跳绳,跑步或者是游泳,目前来说这三种有氧运动燃烧体内脂肪的效果特别快。

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

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