中午吃完了就睡会不会胖
鹤岗市人民医院 营养科
中午吃完饭就睡,容易造成身体肥胖,可以引起体重的增加,对于这种现象建议还是增加活动量,同时也需要注意检查是否有其他症状,不要暴饮暴食,不要吃饭,以后马上睡觉,这样有可能会导致体重的增加,建议还是适当的活动,同时也需要注意少食多餐多吃蔬菜和水果。