180身高体重多少合适
鹤岗市人民医院 营养科
180身高体重75kg为标准体重。男性和女性的标准体重等于身高(CM)减去105,以获得理想体重。理想的重量应该在标准重量上下浮动10%。如果超过标准体重的10%,应视为超重,超过标准体重的20%应视为肥胖。目前,通常用体重指数来衡量体重是否合适。