母乳会减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
一般人体的母乳中会含有脂肪的成分，所以在进行母乳喂养的过程中，可以在一定程度上起到减肥的效果，进行母乳喂养，所以日常的饮食要注意保持清淡，建议多吃一些膳食纤维含量丰富的食物，这样既可以满足乳汁的营养成分，也可以促进肠道的消化和吸收，对减肥效果比较好。
