减肥期间不能吃的水果
鹤岗市人民医院 营养科
在减肥期间不建议吃西瓜，葡萄，山楂，榴莲，甘蔗，但是大多数水果里面的脂肪含量相对比较低，提供的物质主要是糖分含量不是很高，减肥的时候可以适当的食用，比如山楂具有开胃的功效，能够增加食欲，增加饮食的量，还有西瓜，葡萄里面含有的葡萄糖和蔗糖很多，过多的食用很容易转化为脂肪。
