玛姿宝减肥饼干副作用
鹤岗市人民医院 营养科
你好，吃减肥饼干减肥肯定是不行的，比较容易造成营养不良，身体难以承受，想要减肥还是要科学合理的安排一下，如在饮食方面，一日三餐多选择一些新鲜的蔬菜和水果，总的热量摄入保持在2100卡路里，油炸食物含糖量比较高的食物不能够吃的，另外在运动方面要加强运动。
