黑布朗李子的功效与作用
北京大学人民医院 临床营养科
黑布朗李子具有助消化和补充多种果酸促进肠胃蠕动增加食欲的作用，而且黑布朗里子中含有维生素、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素帮助补充营养的功效。也具有生津止渴、消肿利尿和养肝、祛痰润肠通便的作用，每天适量食用也有抗衰老美容养颜的效果。但是一定要注意不可过多食用，否则就会容易出现口腔溃疡和其他肠胃疾病。
