宝宝吃山药的好处
河南中医药大学第一附属医院 中医内科
山药味道甘甜，具有养胃、助消化的作用，对于治疗脾虚和胃肠道功能虚弱引起的拉肚子效果特别好。山药还含有丰富的维生素和植物蛋白，可以有效的提高宝宝的免疫力、增强体质、同时还能够促进大脑发育。由于山药含有较多的淀粉类物质，小孩一定不要多吃，过量食用会造成消化不良。
