天天喝粥能减肥
鹤岗市人民医院 营养科
天天喝粥是不可以减肥的不但不能够减肥，还会使身体缺少微量元素而造成身体生病的，所以如果是想要减肥，就需要找准一个减肥，最好是通过运动，然后再调整自己饮食的方式来进行减肥，平常的时候最好是做的荤素搭配，营养均衡，这样才能够更加有效的进行减肥。
