可以减肥的水果有哪些
鹤岗市人民医院 营养科
晚餐吃水果只要不是含糖量比较高的水果都是可以的，但是一定要注意，如果晚餐吃的太少的话，肯定对人的身体健康产生一定的危害，减肥不能够太过极端，必须保证身体最基本的营养需求前提下才能够长期有效的减肥，减肥并不是短时间就可以轻松完成的，要有长期坚持下来的心理准备。
