怀孕多久补钙最佳
鹤岗市人民医院 营养科
你好，怀孕期间是不建议吃营养品的，只要能够多样化饮食饮食，平时多吃含钙量比较高的食物，不缺钙太过严重的话也是没有必要补钙的，现在很多人怀孕期间过度饮食。造成营养摄入超标，特别容易造成肥胖，并且过度用钙片补钙的话，特别容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病。
