吃鸡蛋增肥
鹤岗市人民医院 营养科
吃鸡蛋确实能够给身体提供营养,但是不一定达到增肥的效果,如果身体太瘦的话,最好是分析一下是由于什么原因所导致的,然后再进行调理,这样身体才能逐渐发胖。在平时的饮食当中,如果身体缺乏一些营养的话,就要及时的进行补充营养均衡,身体才会越来越健康,另外就是增加一些运动。