减肥能吃无花果
鹤岗市人民医院 营养科
可以少量食用无花果，无花果的糖分比较大，并不适合减肥期间吃，尤其吃多了以后是不利于减肥的，因为糖分会在体内转化成脂肪，减肥期间少吃一些含糖量比较高的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，想要减肥体育锻炼也是必不可少的，而且是需要长期坚持的，每天最少坚持40分钟以上。
