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病情描述:2025-10-09

减肥早上能吃方便面

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
岳林芳
岳林芳主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

减肥的时候是不可以吃方便面的,特别是早上是更不可以吃方便面的,因为早上是需要一天营养比较关键的时刻。方便面是没有什么营养的,所以在减肥的时候早餐一定要吃的好一点,吃的有营养一点,这样才能够更加有利于减肥,减肥在早上的时候尽量做到有蛋有奶有主食。

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

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