健康问答――让世界更健康!
您的位置: 首页 > 健康问答> 营养科> 减肥期间能吃鸡肉
病情描述:2025-10-09

减肥期间能吃鸡肉

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
岳林芳
岳林芳主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

减肥期间是能吃鸡肉的,因为鸡肉热量比较低,而且在减肥期间适当的吃一些鸡肉,会帮助身体补充所需要的能量,所以在减肥期间是可以适当的吃肌肉的,但是需要控制量,同时再减肥期间要注意避免过度的使用节食的方法减肥,以免对身体造成伤害,或者导致身体出现异常。

岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

热门文章