儿童如何增肥
鹤岗市人民医院 营养科
想要要让孩子长肉，首先要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，适量的进行体育锻炼，运动量如果太过剧烈的话，会加重身体的消耗，也不容易长肉，另外在饮食方面一定要少吃多餐，千万不能够暴饮暴食，对于一些油炸食物尽量少吃，因为这些食物吃得越多越不容易长肉，反而会加重胃肠道的负担。
