纯牛奶是酸性食物还是碱性食物
北京大学人民医院 临床营养科
纯牛奶属于酸性食物，但和鸡蛋，猪肉等食物相比酸性比较小，所以可以适量喝些纯牛奶的，不会对身体有影响，然而含有碱性的食物有面食，水果，蔬菜等，碱性食物比较全面，多数都可以吃，建议饮食不要太过单调，蔬菜可以搭配着吃，饭后可以多运动促进消化，要多喝些水。
