脚踝受伤有什么运动减肥
保定市第一中医院 中医内分泌
一般来说在刚受伤的情况下还是要注意休养，是不能够进行体育锻炼的。因为在进行体育锻炼的情况下不利于恢复，会影响到以后正常的生活和走路。想减肥，建议在脚踝伤好的情况下，再进行一些体育锻炼，同时要在日常的饮食方面进行控制，尽量要少吃多餐，细嚼慢咽。
