减肥期间喝酒会不会胖
鹤岗市人民医院 营养科
减肥期间喝酒是会引起发胖,因为酒是酿造成的,其淀粉含量很高,进入人体后会经过人体的某些酶催化,从而引起人体热量上升造成人体发胖。还有酒的热量很高,酒精在人体代谢过程中会释放大量热量,容易使吃进去的其他食物热量转化成为人体多余的脂肪。所以并不建议在减肥期间喝酒。