小孩子每天吃牛肉一个鸡蛋一杯牛奶是不是能长高
鹤岗市人民医院 营养科
你好，想要让孩子长高一些，平时多给孩子吃一些含钙的比较高的食物，确实是有助于孩子的生长发育的，牛肉含有大量人体所需的氨基酸，鸡蛋也可以保证充足的营养，牛奶含有很高的该物质，所以这几种食物都对孩子生长发育具有很大的好处，另外除了饮食方面要注意营养均衡，运动方面更需要多做。
