小孩怎么样减肥最快
鹤岗市人民医院 营养科
对于减肥不建议采取快速的方法进行减肥，如果快速的减肥对于孩子的身高生长也会造成一定的影响，减肥应该循序渐进的，首先要给孩子减少一些热量以及油脂食物的摄入，然后让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，同时也要督促孩子适当的做一些运动锻炼身体，只有长时间才能达到减肥的效果。
