中药健康减肥产品是什么
鹤岗市人民医院 营养科
你好，减肥不能够太过心急的，想要依靠中药来减肥肯定不行，只要你能够在饮食方面长期保持清淡饮食，不要吃得太饱，不喝碳酸饮料，不吃甜性食物，保持高强度的体育锻炼，那么肯定可以起到很好的减肥效果，最主要的是要能够长期坚持下来才可以。很多人减肥难以成功的，最主要的原因就是管不住自己的嘴巴，不能够坚持运动。
