蛋白粉可以用热水冲开喝
北京大学人民医院 临床营养科
蛋白粉不建议用热水冲开喝，如果用热水冲开的话，很容易导致蛋白粉里面的一些营养成分给破坏掉，如果想要冲蛋白粉建议选择温水冲服比较好。平时适当的喝一些蛋白粉，能够补充身体所需要的蛋白质，对于增强体质也有一定的帮助作用。在饮食方面也要多吃一些含蛋白质丰富的食物。
