宝宝补锌的时间什么时候最合适
鹤岗市人民医院 营养科
补锌的最佳时间可以在午饭和晚饭中间的时间内进行补充，通常在下午3:00~5:00之间，这个时候的胃肠道处于一个排空的状态，微量元素会达到最好的口服生物利用能够有效的被人体吸收和消化。平时在饮食方面还要注意，应该多给孩子选择新鲜的蔬菜和水果。
