产后什么时候减肥最好
鹤岗市人民医院 营养科
生完孩子之后最好还是要坐完月子再考虑减肥是比较好的，如果说还需要母乳喂养的情况下，最好还是要在母乳喂养结束之后再考虑，因为减肥是一个长期的过程，但是可以自己在日常的饮食当中，做到营养全面的情况下，保证孩子营养的情况下，可以少吃多餐，也可以适当的进行一些体育锻炼。
