蜂蜜加酸奶有什么功效
济宁市中医院 普内科
蜂蜜加酸奶的功效和作用是补充身体所需的营养素和能量，因为酸奶和蜂蜜中富含氨基酸、矿物质以及多糖成分，经常吃对提高身体抵抗力有益处，可预防感冒发生，同时能降低发生感染性疾病的几率。酸奶里的维生素、维他命还可以起到美容养颜的作用，经常吃能够让皮肤变得有光泽。
