22岁还是155有什么办法能长高
聊城市人民医院 内分泌科
这个年龄阶段估计是不能够再长高了，所以说调整一下自己的心态是 比较好的，身高其实和遗传有着一定的关系，和发育期间的饮食的营养全面均衡也有着一定的关系。要保证充足的睡眠，这个对于长高来说也有着一定的关系，所以说保持乐观的心态，平时的时候多锻炼身体，身体健康最重要。
