身体太瘦想变强壮些
保定市第一中医院 中医内分泌
身体比较瘦弱，想要变得更加强壮一些，那么建议在平时的时候养成有规律的生活饮食方式，坚持锻炼身体，这个是非常重要的，坚持锻炼身体可以提高身体素质，身体素质好了之后食欲可以提高，消化能力，吸收能力都是可以得到改善的，就有可能会使自己的身体变得更好，减少一些疾病的发生，饮食方面也要做到营养全面。
