儿童吃紫菜的功效与作用
济宁市中医院 中医科
儿童吃紫菜具有化痰止咳、清热利水、补肾养心的功效，而且紫菜中还含有丰富的蛋白质和维生素，同时也含有铁、钙等营养物质，可以有效的增加孩子的记忆力。如果长期吃紫菜，还能够有效的促进孩子的免疫系统发展，但是吃紫菜的时候要注意控制好量，尽量不要吃的太多。
