豆浆能减肥吗
保定市第一中医院 中医内分泌
豆浆是不能够起到减肥的作用的,但是豆浆的营养价值是比较高的,所以说还是要适当的喝一些,对身体来说还是有好处的,因为减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,建议还是要调整一下自己的状态,坚持的进行一项体育锻炼,不要中断仪式当中更是要做到营养全面均衡,荤素搭配好。