女生要怎么样才能够长高
鹤岗市人民医院 营养科
身高一般和遗传有关系，和后天的因素也有关系，平时一定要多补钙，多加强营养，多锻炼，这样也有助于身高的生长。如果吃饭的时候经常性的挑食，偏食，都就会造成营养不良，长期的营养不良也会导致身高长得比较缓慢，所以平时不要厌食，一定要荤素搭配，营养均衡，这样也有助于身高的生长。
