肌肉怎样减肥
保定市第一中医院 中医内分泌
减肥的话，肌肉也想进行减肥，建议还是要进行一些相关的体育锻炼，才能够达到比较好的效果，因为减肥是一个长期的过程，不是一天两天就能够看到效果的，一定要选择一项体育锻炼，长期的坚持在日常的饮食当中，做到少吃多餐，细嚼慢咽，这样才能够达到比较好的效果，要保持乐观的心态。
