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病情描述:2025-10-08

有什么适合学生的减肥方法见效明显的

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张英泽
张英泽副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

学生减肥的方法见效比较明显的也是没有的,但是在日常的饮食当中进行一些相关的控制,应该是可以得到比较好的效果,平时的时候吃的比较多,又比较油腻,又喜欢吃甜食,所有的对于长肥有好处的全部都有那么肯定容易长胖,所以说还是要调整自己的生活状态,要少吃多餐,细嚼慢咽,多吃蔬菜水果。

张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

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