宝宝补钙的食物有哪些
聊城市人民医院 内分泌科
你好，含钙量比较高的食物还是比较多的，下面给你推荐一些，如牛奶，虾皮，芹菜，豆制品，紫菜，芝麻，海带，苹果，葡萄干，柠檬，瓜子，花生等等食物，通过适当的烹饪方法做一些适合孩子食用的食物，如将虾皮炒香，然后磨成粉作为辅食，放在食物当中，芹菜的话，可以榨成汁，让孩子多喝一些。
