还想在长高点还可以长高吗
山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
一般来说大多数有遗传的因素,像这种情况的话,应该不会有长高的可能,可以平时多吃一些有营养的食物,多补充一些维生素的东西,另外还可以多增加一些体育运动,这样可以提高身体里的免疫功能,也可以在睡前喝一杯牛奶,可以补充身体里的钙,还可以起到安神的作用。