已经好长时间不吃晚饭了晚上光吃水果会有什么后果
聊城市人民医院 内分泌科
晚上不吃饭，光吃水果的这个情况应该影响也不是很大，但是今天晚上的时候还是要吃一些，因为有些 人可能晚上不吃饭，还是会有一些影响，在后期的时候吃的会更多一些，晚上的饭还是要吃的早一些，吃的少一些，吃的清淡一些，这样是比较好的，而且在晚上睡觉的时候，也尽量少吃一些甜食和一些水果。
