指甲盖有白点是缺维生素吗
鹤岗市人民医院 营养科
指甲盖有白点一般是缺少微量元素引起的，最常见的是缺铁、缺锌，主要通过食物获得，建议吃牡蛎、鲱鱼、虾皮、猪血、猪肝、牛肉等等，也可能有缺钙缺硅，建议吃蚕豆、黄豆、花豆、牛奶、鸡蛋，也可能是由于寄生虫感染所引起的建议患者在平时可以多吃一些菠菜，五谷类葵花之争食物进行补充营养，病情严重的时候要尽早到医院进行检查治疗。
