身高178cm体重92kg是否超重
保定市第一中医院 中医内分泌
身高178，体重92公斤，当然是超重的，这个体重是需要进行减肥和控制的，一定要在日常的饮食当中进行相关的控制，做到营养全面，少吃多餐，细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，特别是在晚上的时候一定要少吃一些，减少应酬要多吃一些容易消化的食物，肥肉胆固醇含量比较高的都要进行控制。
