一直都很瘦想长胖些该怎么做
聊城市人民医院 内分泌科
一直都很瘦,想要长胖一些,其实这个可能和自己的遗传性的体质比较瘦,有着一定的关系,也和自己的肠胃有着一定的关系,只要自己的身体健康这个才是最重要的,平时的时候可以在日常的饮食当中来调整,通过饮食是可以有长胖的可能性的,要做到食物的多样化,可以多吃一些肉类的产品。