怎样可以做到孩子的营养均衡
聊城市人民医院 内分泌科
日常生活中给孩子的营养要做到全面均衡，在饮食上就要做到多样化，荤素要搭配好，而且还不要让孩子挑食和偏食，少给还是吃一些零食和垃圾食品，平时可以多给孩子吃一些高蛋白高维生素的食物，可以选择多吃一些蔬菜和水果，也可以让孩子每天多喝一杯牛奶，而且中午尽量多让孩子吃一些瘦肉类的食物。
