怎么样才能减肥
聊城市人民医院 内分泌科
想要减肥的话，那么还是要通过一种健康的方式是比较好的，一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好，各种的食物都要吃一些，不要有挑食的习惯，而且一定要注意油腻的食物胆固醇含量比较高的食物，甜食，这样的食物都是要少吃一些，吃的过多控制不住自己的食欲，是没有办法减肥的。
