一米五六的标准体重是多少
北京大学人民医院 临床营养科
身高1米56的标准体重，一般来说体重要达到45公斤到56公斤左右基本上属于在正常的范围之内就可以。稍微有一些偏重，可以在日常的饮食当中进行一些相关的调整，要做到食物的多样化，各种的食物都要吃一些，做到营养全面均衡，荤素搭配好，养成好的生活饮食习惯。
