宝宝吃什么水果补钙
保定市第一中医院 中医内分泌
想给小孩子吃水果补钙的话，可以多给孩子吃一些牛油果，苹果，香蕉，雪梨，猕猴桃这些水果都可以帮助补钙，除了水果以外，还可以吃一些蔬菜和肉类，像鸡肉，牛肉，鱼肉，鸭肉，平时也可以给孩子吃一些虾皮海带，再配合一些豆制品奶制品这些都可以补钙，平时还要让孩子多晒太阳，这样可以促进钙的吸收。
