维生素A对人体有什么好处
鹤岗市人民医院 营养科
维生素a对人类的眼睛有很大的好处，能够防止夜盲症和视力减退，还有治疗眼病的作用。维生素a还能够提高人身体的免疫能力，人体的免疫力提高了，就会减少过敏症状的发生。如果是孕妇缺少维生素a了，就容易影响胎儿的正常发育，所以孕妇一定要补充维生素a。
