如何快速减肥40斤健康又不反弹
保定市第一中医院 中医内分泌
要想快速的减肥，20公斤又健康又不反弹，这个是没有的，还是要调整一下自己的心态是比较好的，所以如果说为了减肥的话，也不要去尝试一些减肥的药物，减肥的产品宣传的效果是比较好的，最终还是会有反弹，长得更胖对身体的伤害是比较多的，减肥就是一个长期的过程，要下定决心好好的减肥，通过运动和饮食的方式。
