小孩怎样补充维生素B
山东大学齐鲁医院 小儿内科
如果是确定孩子要补充维生素B的情况下，可以通过食补，建议多让孩子吃一些胡萝卜，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些含维生素B的水果和食物，如大豆，牛奶，鱼，蛋黄等，也可以多吃些五谷杂粮来补充，不要让孩子挑食，营养药均衡，必要的时候可以口服一些孩子专门的维生素B族片，定期到医院进行复查。
