老年人经常喝牛奶能导致增加体重吗
聊城市人民医院 内分泌科
如果经常给老人喝纯牛奶，是可以帮助老人增加体重的，给老人喝牛奶时，最好是选择睡觉前给老人喝一杯牛奶，建议给老人最好是喝低脂牛奶，因为低脂牛奶喝了不会增加体重，另外经常给老人喝牛奶还可以帮助补钙，防止钙的流失，喝牛奶还可以帮助老人增强自身的体质。
